Largos recorridos en bicicleta, la nueva modalidad en ejercicio para el 2019.

Muchas personas le dijeron si al ejercicio y comenzaron a montar bicicleta, largas rutinas que además de ser deportivas son divertidas, se pueden disfrutar con toda la familia y a cualquier hora. La bicicleta además de ser un medio de transporte se ha convertido en la herramienta mas utilizada para realizar jornadas de entrenamiento. Gracias al deporte realizado en bicicleta, se puede ejercitar un 80% del cuerpo, ya que al montar bici el funcionamiento cerebro muscular está 100% activo, además de dar un mejor rendimiento cardiovascular. Barranquilla, es la ciudad…

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